<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>Je lehké být líná...a já ráda výzvy - Komentáře</title>
		<link>http://alcsa.blog.cz/</link>
		<description></description>
		<language>cs</language>
		<atom:link href="http://alcsa.blog.cz/rss-kanal/komentare" rel="self" type="application/rss+xml" />
					<item>
				<title><![CDATA[Martina (Chybí mi sport)]]></title>
				<description><![CDATA[díky za komentář:) Já mám svoji &quot;hraniční váhu&quot; stanovenou na 75 (při mé malé výšce 166cm). Těch 70 už je spíš taková &quot;vyšší meta&quot;. Loni jsem se už už přibližovala k té váze 75 a vůbec to nebyl špatný pocit:)  Hlavně se teď dostat k té 80tce. A upřímně nevím, jestli to budu zvládat, teď následující dva měsíce to bude ve škole hodně hodně těžký. A zahrávám si i s tou možností, že nebudu studovat. 
Já ti ani nevím, jestli je tohle lepší než u těch flákačů. Z pohledu ostatních asi jo. Zas tak moc nikoho tímhle nenaseru. Ale co způsobuju sama sobě? Ti , co na to úmyslně a bez výčitek kašlou, jsou alespoň spokojení. A já ani nemám výsledky, ani nejsem spokojená. Ale děkuju:)]]></description>
								<link>http://alcsa.blog.cz/1201/chybi-mi-sport/komentar/99326620</link>
				<guid>http://alcsa.blog.cz/1201/chybi-mi-sport/komentar/99326620</guid>
				<pubDate>Thu, 12 Apr 2012 10:42:31 +0200</pubDate>
			</item>
					<item>
				<title><![CDATA[tobethin (Chybí mi sport)]]></title>
				<description><![CDATA[kde jsi???]]></description>
								<link>http://alcsa.blog.cz/1201/chybi-mi-sport/komentar/98591308</link>
				<guid>http://alcsa.blog.cz/1201/chybi-mi-sport/komentar/98591308</guid>
				<pubDate>Mon, 12 Mar 2012 22:13:59 +0100</pubDate>
			</item>
					<item>
				<title><![CDATA[Feel. (Chybí mi sport)]]></title>
				<description><![CDATA[Někteří právě si myslí, že banány a ty &quot;strašně zdravé sladkosti&quot; = cereální tyčinky jsou dietní, setkávám se s takovým názorem skoro pořád :D

Do školy toho máš teda hodně, to ti nezávidím..

Já si jdu zítra pod dlouhé době zaplavat a mám v plánu 2x týdně minimálně, jen to bude záhul pro mé koleno, co mi vyskakuje i za chuze..

Snad brzy budeš mít dostatek času na sport!!! :)]]></description>
								<link>http://alcsa.blog.cz/1201/chybi-mi-sport/komentar/97425882</link>
				<guid>http://alcsa.blog.cz/1201/chybi-mi-sport/komentar/97425882</guid>
				<pubDate>Tue, 31 Jan 2012 13:54:59 +0100</pubDate>
			</item>
					<item>
				<title><![CDATA[hubnuti-nutne (Dá se to ještě nazvat úbytkem?)]]></title>
				<description><![CDATA[pomalu hubnout znamená trvale ;)]]></description>
								<link>http://alcsa.blog.cz/1201/da-se-to-jeste-nazvat-ubytkem/komentar/97419910</link>
				<guid>http://alcsa.blog.cz/1201/da-se-to-jeste-nazvat-ubytkem/komentar/97419910</guid>
				<pubDate>Mon, 30 Jan 2012 21:25:45 +0100</pubDate>
			</item>
					<item>
				<title><![CDATA[-*. (Dá se to ještě nazvat úbytkem?)]]></title>
				<description><![CDATA[Ahoj, mám také blog o hubnutí, jestli chceš podívej se :)]]></description>
								<link>http://alcsa.blog.cz/1201/da-se-to-jeste-nazvat-ubytkem/komentar/97369468</link>
				<guid>http://alcsa.blog.cz/1201/da-se-to-jeste-nazvat-ubytkem/komentar/97369468</guid>
				<pubDate>Sun, 29 Jan 2012 08:50:05 +0100</pubDate>
			</item>
					<item>
				<title><![CDATA[Adri (Dá se to ještě nazvat úbytkem?)]]></title>
				<description><![CDATA[úbytok je úbytok :D ja si však stále počítam + - 2 kilá. Občas stačia dva poháre vody a na hodinu si o pol kila tazsia. No ja mám aj blbú váhu, uz by sa zisla nova a hlavne teraz, ked som zacala aj ja chudnut ;)))]]></description>
								<link>http://alcsa.blog.cz/1201/da-se-to-jeste-nazvat-ubytkem/komentar/97361073</link>
				<guid>http://alcsa.blog.cz/1201/da-se-to-jeste-nazvat-ubytkem/komentar/97361073</guid>
				<pubDate>Sat, 28 Jan 2012 19:43:07 +0100</pubDate>
			</item>
					<item>
				<title><![CDATA[Feel. (Dá se to ještě nazvat úbytkem?)]]></title>
				<description><![CDATA[Určitě to půjde dolů. víc a víc :)]]></description>
								<link>http://alcsa.blog.cz/1201/da-se-to-jeste-nazvat-ubytkem/komentar/97281784</link>
				<guid>http://alcsa.blog.cz/1201/da-se-to-jeste-nazvat-ubytkem/komentar/97281784</guid>
				<pubDate>Wed, 25 Jan 2012 16:47:49 +0100</pubDate>
			</item>
					<item>
				<title><![CDATA[hubnuti-nutne (Třetí týden)]]></title>
				<description><![CDATA[rozhodně i 0,4kg dolů potěší ne ;) já jsem poslední dobou co se mi ta váha tak nejak moc nehne ráda za každý malý pokrok ;) ikdyby byl jen jak jsi řikala náhodný :) jinak užij si kurs a budu ráda když se brzy zase ozveš ;)]]></description>
								<link>http://alcsa.blog.cz/1201/treti-tyden/komentar/97242629</link>
				<guid>http://alcsa.blog.cz/1201/treti-tyden/komentar/97242629</guid>
				<pubDate>Mon, 23 Jan 2012 19:39:37 +0100</pubDate>
			</item>
					<item>
				<title><![CDATA[hubnuti-nutne (A pravda na mě vykoukla bez varování...:-D)]]></title>
				<description><![CDATA[taky jsem polevila a zae dost nabrala zpátky :( ale pořád ten rozdíl byl v můj prospěch ..zatím :/ jinak jsem ráda že stále pěkně plaveš :) to já teď skoro vůbec nesportuju :( a taky podle toho ta váha vypadá :(]]></description>
								<link>http://alcsa.blog.cz/1201/a-pravda-na-me-vykoukla-bez-varovani-d/komentar/97204577</link>
				<guid>http://alcsa.blog.cz/1201/a-pravda-na-me-vykoukla-bez-varovani-d/komentar/97204577</guid>
				<pubDate>Sun, 22 Jan 2012 14:23:48 +0100</pubDate>
			</item>
					<item>
				<title><![CDATA[Veru (A pravda na mě vykoukla bez varování...:-D)]]></title>
				<description><![CDATA[Děkuju ti! Příští týden to všechno vyzkoušim :-) No...jiný styly. Naposledy jsem chodila na nějaký organizovaný plavání v prváku na osmiletym gymplu, to mi bylo 12. Tam nás kraul učili docela intenzivně a něco si z toho ještě pamatuju, ale v tom nacpanym bazénu nevim, jestli to chci zkoušet :-D Sakra, potřebovala bych, aby mě to někdo doučil:-D Ideálně nějakej pěknej svalnatej plavčík, ááá :-D Jsem se zamyslela... No uvidíme :-) Děkuju za rady.]]></description>
								<link>http://alcsa.blog.cz/1201/a-pravda-na-me-vykoukla-bez-varovani-d/komentar/97187409</link>
				<guid>http://alcsa.blog.cz/1201/a-pravda-na-me-vykoukla-bez-varovani-d/komentar/97187409</guid>
				<pubDate>Sat, 21 Jan 2012 20:26:53 +0100</pubDate>
			</item>
					<item>
				<title><![CDATA[Veru (A pravda na mě vykoukla bez varování...:-D)]]></title>
				<description><![CDATA[Cha, ten můj voják i leze. Teda né závodně, ale dost intenzivně:-) Teda, naštěstí není uplně můj, jinak bych se z toho, jak je u vojáků, taky asi zbláznila. Alsco, zrovna tebe jsem se chtěla zeptat, protože neznám nikoho jinýho, kdo tolik plavání rozumí. Chtěla bych tam začít chodit častěji, tak třikrát týdně. Máš pro mě nějaký tipy do začátků? Nic jinýho než prsa neumim, spíš kolik bych tak měla zvládnout odplavat, jestli dávat nějaký pauzy nebo to plavat v kuse... Taky by mě zajímalo, v jakou dobu tak bejvá na bazéně nejmíň lidí (kromě v 6 ráno, to mě tam nikdo nedostane:-D). Díky za jakoukoliv radu:-)]]></description>
								<link>http://alcsa.blog.cz/1201/a-pravda-na-me-vykoukla-bez-varovani-d/komentar/97160025</link>
				<guid>http://alcsa.blog.cz/1201/a-pravda-na-me-vykoukla-bez-varovani-d/komentar/97160025</guid>
				<pubDate>Fri, 20 Jan 2012 21:25:52 +0100</pubDate>
			</item>
					<item>
				<title><![CDATA[Marionette (A pravda na mě vykoukla bez varování...:-D)]]></title>
				<description><![CDATA[Líbí se mi, jak to bereš, mě by tak brzké vstávání nejspš asi zabilo :D Jinak s tou váhou je to krušné, já to mám podobné, i když to mám z toho, že jsem se na to trochu vykašlala. Ale co, nový rok je ještě v začátku a my to zvládnem, co říkáš? Mimochodem, dám si tě do oblíbených stránek.]]></description>
								<link>http://alcsa.blog.cz/1201/a-pravda-na-me-vykoukla-bez-varovani-d/komentar/96997359</link>
				<guid>http://alcsa.blog.cz/1201/a-pravda-na-me-vykoukla-bez-varovani-d/komentar/96997359</guid>
				<pubDate>Sun, 15 Jan 2012 11:23:37 +0100</pubDate>
			</item>
					<item>
				<title><![CDATA[fitspo (A pravda na mě vykoukla bez varování...:-D)]]></title>
				<description><![CDATA[Ahojky...samozřejmě, že plavkyně, a ty co lezou ramena mají...to pak beru, mají ze sportu, který je baví. Ale myslím si, že v jejím případě je to proto, aby vypadala líp...a jak říkáš, každému se líbí něco, mě tohleto teda ne, mohla by vypadat jinak...ale jestli je ona s tím spokojená...;-) Brát to nikomu nebudu...;-) Jen jsem se prostě zhrozila, protože jak se líbí každímu něco, tak mě hubené, vysportované (ne tolik ramenaté) holky ;-) Ale ono je to částěčně i   genetickou stavbou těla...;-)]]></description>
								<link>http://alcsa.blog.cz/1201/a-pravda-na-me-vykoukla-bez-varovani-d/komentar/96948652</link>
				<guid>http://alcsa.blog.cz/1201/a-pravda-na-me-vykoukla-bez-varovani-d/komentar/96948652</guid>
				<pubDate>Sat, 14 Jan 2012 09:15:50 +0100</pubDate>
			</item>
					<item>
				<title><![CDATA[vestec (A pravda na mě vykoukla bez varování...:-D)]]></title>
				<description><![CDATA[Dobry clanek, hezky blog, podivas se na muj webik?]]></description>
								<link>http://alcsa.blog.cz/1201/a-pravda-na-me-vykoukla-bez-varovani-d/komentar/96739845</link>
				<guid>http://alcsa.blog.cz/1201/a-pravda-na-me-vykoukla-bez-varovani-d/komentar/96739845</guid>
				<pubDate>Thu, 12 Jan 2012 14:37:19 +0100</pubDate>
			</item>
					<item>
				<title><![CDATA[Veru (A pravda na mě vykoukla bez varování...:-D)]]></title>
				<description><![CDATA[Hezký! Tak snad tě to pořádně nakopne! I když mě by to stíš zabilo. To vstávání. Já mám poslední dobou hroznej problém, když mám vstát i v 8 :-/]]></description>
								<link>http://alcsa.blog.cz/1201/a-pravda-na-me-vykoukla-bez-varovani-d/komentar/96733522</link>
				<guid>http://alcsa.blog.cz/1201/a-pravda-na-me-vykoukla-bez-varovani-d/komentar/96733522</guid>
				<pubDate>Thu, 12 Jan 2012 08:36:43 +0100</pubDate>
			</item>
					<item>
				<title><![CDATA[barumka (Podívat se pravdě do očí)]]></title>
				<description><![CDATA[Tak boli me prcka jak hrom, to je prvi znamka netrenovanosti (neni tam ten spravnej sedatkovej mozol), nedavala jsem si moc zatez, aby me nebolely stehna...jsem se setrila. Ale po hodine uz jsem toho mela plny zuby, to uz jsem byla za hranici unosnosti a spis to pretrpela. Holt se musi sportovat pravidelne, pauzy nadelaji hroznou neplechu.]]></description>
								<link>http://alcsa.blog.cz/1201/podivat-se-pravde-do-oci/komentar/96692117</link>
				<guid>http://alcsa.blog.cz/1201/podivat-se-pravde-do-oci/komentar/96692117</guid>
				<pubDate>Mon, 09 Jan 2012 22:43:08 +0100</pubDate>
			</item>
					<item>
				<title><![CDATA[versul (První týden nového roku:-))]]></title>
				<description><![CDATA[Podľa mňa ani ten &quot;akože&quot; zlý jedálniček nie je zlý. Ak ti aj na odbere krvi príde zle, nie je to nič neobvkylé. Proste sa tam s tým ráta a všetci sú na teba veľmi milí :)]]></description>
								<link>http://alcsa.blog.cz/1201/prvni-tyden-noveho-roku/komentar/96672088</link>
				<guid>http://alcsa.blog.cz/1201/prvni-tyden-noveho-roku/komentar/96672088</guid>
				<pubDate>Mon, 09 Jan 2012 10:56:37 +0100</pubDate>
			</item>
					<item>
				<title><![CDATA[Veru (První týden nového roku:-))]]></title>
				<description><![CDATA[Tyjo! Zase plaveš, to je super! Tak příští týden na závodech budu držet palce a pak dej vědět, jak to šlo. Třeba překvapíš a bude nějakej velkej comeback ;-)]]></description>
								<link>http://alcsa.blog.cz/1201/prvni-tyden-noveho-roku/komentar/96664346</link>
				<guid>http://alcsa.blog.cz/1201/prvni-tyden-noveho-roku/komentar/96664346</guid>
				<pubDate>Sun, 08 Jan 2012 19:45:39 +0100</pubDate>
			</item>
					<item>
				<title><![CDATA[Katull (Nový rok)]]></title>
				<description><![CDATA[Držím palce, Ali :)]]></description>
								<link>http://alcsa.blog.cz/1201/novy-rok/komentar/96657722</link>
				<guid>http://alcsa.blog.cz/1201/novy-rok/komentar/96657722</guid>
				<pubDate>Sun, 08 Jan 2012 17:23:38 +0100</pubDate>
			</item>
					<item>
				<title><![CDATA[shadylady (Nový rok)]]></title>
				<description><![CDATA[Masaz byla moc prijemna, hrozne to uteklo. Behem masirovani si reknes, kdyz to boli, a maser zmirni tlak. Druhy den rano jsem trosku citila problematicke misto, ale hned to preslo. Drzim palce, at se dari :)]]></description>
								<link>http://alcsa.blog.cz/1201/novy-rok/komentar/96558465</link>
				<guid>http://alcsa.blog.cz/1201/novy-rok/komentar/96558465</guid>
				<pubDate>Thu, 05 Jan 2012 09:23:13 +0100</pubDate>
			</item>
			</channel>
</rss>
