A jsem s ním celkem spokojená. Nejím teda, bohužel, tak, jak bych si přála, jediný relativně povedený jídelníček jsem měla v pátek:
snídaně: musli, mléko, rozinky,
svačina: pomeranč
oběd: kuřecí steak zapečený s broskví a sýrem, brambory
svačina: ovocný drink (našla jsem ho mezi jogurtovými drinky, ale moc mě nenadchl, vypila jsem sotva 200ml)
večeře: půlka pizzy (zmražené z teska, to se holt nepovedlo:-D)
Zato v úterý to byl odstrašující případ:
Snídaně: jogurt, tři mandarinky
Svačina: nic
Oběd: čočka s dvěma vajíčky
Svačina: jogurt, malá čokoláda(cca 2 řádky normální čokolády)
Večeře: 2 smažená vajíčka (došla jsem z práce na privát v 11, tj. NIKDE ve Vídni už nebylo možné koupit NIC k jídlu - leda v restauraci, a i tu bych musela hodně hledat, a jediné, co jsem po Vánocích našla na privátě byly vajíčka...ještě od oběda jsem jich měla dost, ale co se dalo dělat...)
No a ten zbytek dní byl někde mezi tím.
Pohyb byl o poznání lepší:
Pondělí: nic (narvaný bazén, lidi holt mají novoroční předsevzetí a zatím je dodržují)
Úterý: plavání 2,2km, sólo
Středa: nic (i když jsem nevěřila, že to jde, bazén byl ještě narvanější, než v pondělí. Sešlo se nás náhodou ve vestibulu Brněnského bazénu víc dálkových plavců a všichni jsme to vzdali - to se opravdu nedalo.
Čtvrtek: hodina trénink s Brněnským týmem (2,8km)
Pátek: hodina trénink s Brněnským týmem (2,5km)
Sobota: nic (bazén byl beztak zase narvaný, ale to já nevím, jelikož jsem byla prostě a jednoduše líná)
Neděle: Bazén sólo 2km - ale sakra poctivé:-) Velkou část motýlem a velkou část naplno:-) Jo, závody se blíží (soutěž družstev příští týden) a i když mi teď rozhodně nejde o nějaký extra čas, nerada bych se tam na tu 200ku motýlem, kterou najisto půjdu, utopila. Možná ještě půjdem s přítelem do fitka, možná taky ne, kdo ví.
Co jinak?
Německy jsem tenhle týden skoro nepromluvila, jelikož jsem ještě neměla školu a jela jsem do Vídně jen na 3 dny, kdy jsem jen seděla (sama v kanclu, protože si všichni vzali dovolenou i tenhle týden) u počítače a pracovala, případně dělala cviko se spolužačkou (Erasmačkou), co umí německy sotva pozdravit. V práci jsem si udělala pár hodin přesčasů, i když když jsem si vybavila, co mě čeká za chvíli (drské zápočtové a zkouškové období), možná jsem si jich měla udělat víc, budou se hodit. Taky jsem věnovala dost hodin učení a napsala svou první německou technickou zprávu (tak snad se jí kolegové ze skupinky moc neleknou, až jim ji pošlu na korekci:-D) Kromě toho jsem zašla s přítelem do kina, poskládali jsme puzzle, co jsem dostala k Vánocům a po dlouhé době strávili konečně dýl jak víkend spolu na kdysi "našem" bytě v Brně. A bylo to super:-)
No ale zítra už zase na ostro do Vídně - škola, práce, snad i plavání...
Tak hodně sil do dalšího týdne:-)
Tyjo! Zase plaveš, to je super! Tak příští týden na závodech budu držet palce a pak dej vědět, jak to šlo. Třeba překvapíš a bude nějakej velkej comeback ;-)